A hobbinak számos pozitív hatása van mind fizikailag, mind szellemileg. Segíti levezetni a stresszt, új kihívások elé állít, segíti a feltöltődést, pihenést. Ha Te is szeretnél magadnak egy hobbit, de nem tudod milyen hobbik vannak, akkor a legjobb helyen jársz! Összegyűjtöttünk 15 szuper hobbit nőknek, biztos találsz kedvedvre valót akár az aktív, akár a kreatív hobbik szerelmese vagy!
TOP 15 hobbi nőknek
Könyvklub
Az olvasás egy régi, bár manapság már kevésbé népszerű hobbi, pedig az olvasásnak számos jótékony hatása van. Mentálisan stimulál, csökkenti a stresszt, bővíti a szókincset, fejleszti a memóriát, javítja a koncentráló készséget. Ha nyugodt, pihentető alvásra vágysz, akkor a lefekvés előtti olvasás ehhez hozzásegít.
Ha könyvklubot szervezel, akkor az olvás közösségi hobbi is lehet, rendszeresen találkozhattok, és megbeszélhetitek az olvasottakat.
Tánc
A tánc szintén egy szuper hobbi nők számára. Energikusabbá tesz, fogyni is lehet tőle, és jó stresszoldó. Ha nincs táncpartnered, akkor sem kell lemondanod a tánc öröméről, mert vannak olyan táncok, amiket pár nélkül is lehet táncolni, és még a nőiességet is fejlesztik. Ilyen például a zumba, hastánc vagy flamenco.
A táncot felnőtt korban is bátran el lehet kezdeni, nincs korhoz kötve.
Fotózás
Egy kép többet mond ezer szónál, tartja a mondás, és a XXI. században a vizualitásnak egyre nagyobb szerepe, hatása van, gondoljunk csak az Instagram népszerűségére. Ma már minden telefonon van fényképezőgép, így ha el akarunk kezdeni fotózni, még fényképezőre sem kell költenünk.
A fotózással kiélheted a kreativitásodat, fényképezheted az elkészített ételeidet, házi kedvenceket, családtagokat, természetet. Rengeteg témát lehet találni, a legjobb képeket pedig a vászonkép nyomtatás segítségével akár otthonod díszévé is teheted.
Scrapbook
A scrapbook készítés is egyre népszerűbb, ez gyakorlatilag egy modern családi napló, ahol a készítője saját szemszögéből, kreatív módon dokumentálja az életét, érzését, hangulatait. Remek módszer az emlékek megőrzésére, felelevelenítésére.
Ékszerkészítés
Ha a kreatív hobbikat kedveled, akkor az ékszerkészítés tetszeni fog. Ha nem találsz olyan fülbevalót, nyakláncot, ami igazán tetszene, akkor készítsd el saját magad! Szuper önkifejezési mód, és az elkészült ékszereket akár el is ajándékozhatod. A barátnőid garantáltan imádni fogják. Kezdhetsz például gyöngy karkötő készítéssel.
Kertészkedés
A természet, a természetben tartózkodás mindig feltölti az embert. Ha nincs kerted, akkor az erkélyen vagy a lakásban is kertészkedhetsz, ültethetsz virágokat, fűszernövényeket, zöldségeket. Nem véletlen, hogy a koronavírus járvány kitörése után, mikor az embereknek otthon kellett maradniuk, sokan kertészkedéssel foglalták le magukat. Nincs is annál jobb, mikor a saját termés kerül az asztalra és a környezetünk is élhetőbb lesz. Fűszer és gyógynövények termesztéséről megtudhatsz többet a linkre kattintva.
Kenyérsütés
Bár már egyre több kézműves, minőségi pékség van, az otthon saját kezüleg készített kenyérnek igazi varázsa van. A kertészkedés mellett a kenyérsütés volt a másik legnépszerűbb tevékenység a koronavírus járvány alatt. A családod garantáltan imádni fogja, ha a házi kenyérsütés lesz a hobbid. Kenyérsütési tippeket, recepteket találsz a Limara péksége blogon.
Gyertyakészítés
A gyertyakészítés kikapcsol, feltölt, az önmegvalósítás egy formája. Egyáltalán nem túl bonyolult és nem is túl időigényes, és gyönyörű gyertyákat lehet házilag is készíteni ünnepi alkalmakra, vagy akár ajándékba is. Kattints a linkre, ha többet meg szeretnél tudni a gyertyaöntésről.
Túrázás / Nordic Walking
Ha az aktív hobbikat részesíted előnyben, akkor a túrázás jó választás lehet. A szabadban, friss levegőn töltött idő jó hatással van a testünkre és a lelkünkre is. A túrázás úgy megmozgat, hogy szinte észre sem veszed, szép helyeket lehet felfedezni, és csatlakozhatsz túraklubokhoz, így még közösségi élményt is nyújt.
Szappankészítés
A szappankészítés is egy szuper kreatív és hasznos hobbi. Elkészítheted a szappant a családod számára, de készülhet ajándékba vagy akár eladásra is.
Éneklés
A legtöbb ember dúdol a zuhany alatt, vagy a kocsiban, de az éneklésből akár hobbi is lehet. Szóba jöhet a karaokee de kórusokhoz is lehet csatlakozni.
Ruhakészítés
A ruhakészítés nem csak kreatív, de hasznos hobbi is. Egyre fontosabb a fenntarthatóság, hogy ne vásároljunk havonta új ruhákat, amiket csak párszor hordunk. Ha beletanulsz a varrásba, kötésbe, horgolásba, akkor saját magad készítheted el egyedileg a ruháidat, ami biztos nem fog szembe jönni veled az utcán. A régi ruháidat pedig átalakíthatod, így tovább tudod őket hordani.
Bonbon készítés
Egy édes hobbi a csokoládé szerelmeseinek. Ha Gombóc Artúr női változata vagy, akkor a bonbon készítés neked való hobbi, ahol kiélheted a kreativitásodat is. A házi készítésű bonbon pedig az egyik legjobb gasztroajándék!
Rajzolás
A rajzolás olyan alkotó tevékenység, amely segít, hogy felnőttkorban is megőrizhessük a gyermekkor szellemét. Összehangolja a két agyféltekét, ezáltal egyensúlyt, harmóniát teremt bennünk, felszabadítja az elfojtott érzelmeket, mélyebb önismeretre tanít. Oldja a feszültséget, egyfajta meditatív, relaxált tudatállapotba kerülünk, kreatív lelki energiák szabadulnak fel bennünk, s ezen állapot pozitív élettani hatásai azonnal jótékonyan hatnak szervezetünkre. Ha a rajzolást túl bonyultnak érzed, akkor kezdhetsz egy felnőtteknek szánt színezővel, annak is hasonló a hatása.
Kerékpározás
A kerékpározás kiválóan edzi a szív- és vérkeringési rendszert, kímélőbb az izületekkel szemben a futáshoz képest. Ha biciklivel járunk dolgozni, bevásárolni, akkor azzal csökkenthetjük az ökológiai lábnyomunkat, és a napi testmozgásról is gondoskodhatunk. Ha ez számodra nem megoldható, a hétvégi biciklitúrákat biztos imádni fogod. Ha kényelmesebbé szeretnéd tenni a kerékpározást, akkor válassz magadnak egy e-bike-ot.
Melyik hobbi ötlet tetszik a legjobban?
